蒲公英的根和叶不但可强化胃肠，而且具有利尿作用。

     食用时，叶需阴干，根需晒干。

     如果是因为饮食不慎而导致的消化不良，应该把叶和根以2比1的比例混合后煮水饮用。

     至于生理性的浮肿，则只需用根15克煎服即可。 ​​​

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